赤ちゃん・新生児の白湯はいつから飲ませるの?便秘に効果的なの?

【医師監修】主に母乳やミルクを飲んでいる赤ちゃんや新生児に、「いつから白湯を飲ませていいのか?」「白湯は便秘解消などに役立つと言われているけど、赤ちゃんや新生児にも効果的なのか?」と、悩む方もいる思います。そんな白湯についての認識を深めてみませんか?

専門家監修 | 小児科医 新井昇子
3歳男児と7歳女児の子育て中の小児科医です。現在は、魔法の子育てセミナー、個人セッションも行なっております。子育ての経験と心理学・医学的知識、...
3歳男児と7歳女児の子育て中の小児科医です。現在は、魔法の子育てセミナー、個人セッションも行なっております。子育ての経験と心理学・医学的知識、そしてモンテッソーリ教育の考え方を統合した普遍的な子育て論を構築し、子育てやご自身の人生について悩んでいる保護者様とその子供たち、両者にとっての幸せの形を一緒に探るお手伝いができればと思います。

現役小児科医のリアル子育ち・自分育て

目次

  1. 赤ちゃんや新生児に白湯は必要なの?
  2. 白湯はいつから飲ませるの?
  3. 赤ちゃんや新生児にとって白湯の効果とは?
  4. 白湯を与える適量とタイミング
  5. 白湯の作り方と注意点
  6. 赤ちゃんに合わせて白湯を飲ませましょう

白湯を作るのも意外と手間がかかりますよね。「お風呂上がりに飲ませるべきか」「いつから飲ませるのか」と悩んだり、白湯の作り方ひとつにもママは気をつかいます。

赤ちゃんが白湯を飲まなかったり、ママ自身が負担に感じるようでしたら、無理をする必要はありません。赤ちゃんにも白湯が好きな子と苦手な子がいますし、日によって飲んだり飲まなかったりもあるかと思います。赤ちゃんの個性に合わせながら、無理なく白湯を摂り入れてくださいね。

もっと育児の情報を知りたい方は以下の記事もご参考に!

赤ちゃん・新生児の睡眠時間はどれくらい?月齢で寝る時間が違うの?
子育ての悩みは色々!年代別の悩みを解決!

関連する記事