生理中に海に入っていい？対処法や注意点！ナプキンよりタンポンがいい！

正しい位置まで指で挿入するフィンガータイプのタンポンは、慣れてしまえば大変コンパクトに持ち運びができるので便利です。海では砂浜に置く荷物としてもかさばらず、小さなポーチに入れておけばトイレへ行くときも人目が気になりません。エルディのタンポンは指で挿入する際に使えるフィンガーベルがついているため、衛生的に使うことができます。

塩素など化学薬品を使用せずに作られたオーガニックコットンのタンポンです。デリケートな部分に挿入するものなので、素材には気を遣いたい人にはピッタリです。

ナプキンも含め経血をしっかり吸収するために使用される化学薬品が生理独特のにおいや肌荒れの原因という説がありますが、口コミではオーガニックコットンの生理用品を使うことでこれらの悩みが解消され2日目の生理痛が楽になるという意見も見られます。

ナプキンと違い、体内で経血を吸収してくれるタンポンはたとえ生理2日目でも海に入れるため大変便利です。しかしタンポンの使用時は「トキシックショック」という病気に気を付けなければなりません。

トキシックショックとは、タンポンの不適切な使用により発症する病気です。黄色ブドウ球菌がタンポンに増殖したため血液中に入り込み、発疹や嘔吐などを引き起こす敗血症の一つです。ごくまれにですが、この病気が原因で死亡に至ることもあるため注意が必要です。

経血を受け止める生理用品は雑菌の温床となりやすくなっています。そのため、タンポンを使用する際は清潔な手での挿入や記載されている使用時間を超えないことなど、説明書にある注意点を守って使う必要があります。また、タンポンだけに頼らず海に入らない時はナプキンを使うなどデリケートゾーンの衛生に努め病気に気をつけましょう。

生理中でもタンポンやピルなどの対処法をとれば海水浴を楽しめます。しかし、生理中は体が大変デリケートな時期です。楽しい海の思い出は欲しいですが、生理中の海は体調と相談して無理のないようにしましょう。

体が冷えてしまうため、生理中の海では長時間の入水を避けましょう。楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますが、適度に休憩をとり体を温めることを忘れてはいけません。生理中は出血により普段より体が冷えています。長時間の入水を避け、体調に影響しないよう気をつけましょう。