生理中に海に入っていい？対処法や注意点！ナプキンよりタンポンがいい！

タンポンは生理中でも海に入れる便利なアイテムですが、経血の量や生理痛をコントロールするものではありません。経血の量は個人差がありますが、生理2日目など量が多い時は無理をしないようにしましょう。

また、海に入ることで体が冷え生理痛がひどくなる恐れもあります。生理2日目で経血の量が多い時や生理痛がひどい人は無理をしても楽しめない可能性もあるため、入水の時間や予定そのものについてよく考えましょう。

（生理の量については以下の記事も参考にしてみてください）

生理中でも海水浴を楽しむことは可能です。ナプキンよりもタンポンやピルを使い、経血が流れ出ないような対処法をとって楽しみましょう。タンポンを使用する際は使用上の注意点をよく守り、デリケートゾーンの衛生や病気に気を付けなければなりません。体調と相談しながら体を冷やさないように注意し、生理中でも海水浴を楽しみましょう。