【生後1ヶ月】赤ちゃんの特徴や発育目安、育児の注意点!体験談あり

【医師監修】生後1ヶ月の赤ちゃんの特徴や発育の目安、生活リズム、授乳、お出かけの時間・服装をはじめお風呂の入れ方、便秘の解消法を紹介します。他にも生後1ヶ月の赤ちゃんが風邪っぽい時に病院に連れて行く目安なども紹介していくので参考にして下さいね。

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専門家監修
マキ先生
国立大学医学部卒業。11年目の小児科医。現在は子供を3人育てながらフルタイム勤務医をしています。日々、頑張るママたちや子供たちの心に寄り添える診療を心がけています。 本職の都合上、・・・
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Contents
目次
  1. 赤ちゃんが生まれて1ヶ月!
  2. 生後1ヶ月の赤ちゃんの特徴4選
  3. 生後1ヶ月の赤ちゃんの発育目安(身長・体重)
  4. 生後1ヶ月の赤ちゃんの生活リズムは?
  5. 生後1ヶ月の赤ちゃんの授乳は?
  6. 生後1ヶ月の赤ちゃんのお出かけの時間は?服装は?
  7. 生後1ヶ月の赤ちゃんの風呂の入れ方は?
  8. 生後1ヶ月の赤ちゃんの鼻つまりの解消法は?
  9. 生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ない理由は?睡眠時間は?
  10. 生後1ヶ月の赤ちゃんの便秘…解消法は?
  11. 生後1ヶ月の赤ちゃんの下痢うんち…見分け方は?
  12. 生後1ヶ月の赤ちゃんが風邪…病院に行く目安は?
  13. 生後1ヶ月…1ヶ月健診で聞くことをまとめておこう
  14. 生後1ヶ月の赤ちゃんの健診の内容は?
  15. 生後1ヶ月の赤ちゃんの育児の注意点は?
  16. 生後1ヶ月の赤ちゃんの子育てを楽しもう

生後1ヶ月の赤ちゃんの発育目安(身長・体重)

生後1ヶ月までは身長と体重の増加が一生で最も著しい時で、変化に驚く方も多いでしょう。平成22年に行われた国の調査を元に、生後1ヶ月の赤ちゃんの平均身長や平均体重を紹介します。

生後1ヶ月の赤ちゃんの身長

生後1ヶ月の赤ちゃんの平均身長は「男の子で50.9~59.6cm」「女の子で50.0~58.4cm」です。

先輩ママ

40代

1ヶ月検診で身長が伸びてないことを指摘されショック。当時は「母乳が足りてない?」とすごく悩んだ。でも特に何もしなくても今年中学生の娘はクラス一番背が高い!大きく構えるのがいいと思う。

数字はあくまでも平均で、赤ちゃんの成長に個人差があるのは当然なので、数字に一喜一憂せず成長を見守りましょう。

生後1ヶ月の赤ちゃんの体重

生後1ヶ月の赤ちゃんの体重の平均は「男の子で3530~5960g」「女の子で3390~5540g」です。1ヶ月検診では「出生時から1kgの体重増加」が目安でしょう。母乳育児だと体重増加は気になるところですが、体重は身長以上に個人差が大きいので心配しすぎる必要はありません。

また、オムツが小さくなるとおむつかぶれやうんち漏れすることもあるので、体重が増えてきたらおむつのサイズも気を付けましょう。

(赤ちゃんの身長・体重については以下の記事も参考にしてみてください)

新生児・赤ちゃんの体重や身長、育児の注意するポイントは?

生後1ヶ月の赤ちゃんの生活リズムは?

次に、生後1ヶ月の赤ちゃんの生活リズムを見てみましょう。

まだ昼夜の区別はつかない

生後1ヶ月はまだ昼と夜の区別はなく、お腹がすいたら泣いて母乳やミルクを飲む以外はほとんど寝る生活リズムです。この時期の赤ちゃんは、夜にまとまって寝ることは少ないでしょう。

YOTSUBA専属ライター

30代

夜中も2~3回泣いて起きるの生活リズム。朝から晩まで寝られた時代が懐かしい…。いつかは終わると信じて頑張ろう。

ママは寝不足でしんどいでしょうが、生活リズムは月齢が進むごとに大人に近づくので、もうしばらく赤ちゃんの生活リズムに付き合いましょう。

生後1ヶ月の赤ちゃんの授乳は?