【生後1ヶ月】赤ちゃんの特徴や発育目安、育児の注意点！体験談あり

家で缶詰状態だったママも外出して外の空気を吸えばリフレッシュできますよ。

生後1ヶ月の赤ちゃんはママの免疫があるとはいえ、やはり風邪などの感染症には気を付けたいものです（※1）。人ごみは避け、急なトラブルに備えて母子手帳と着替え、おむつを持って外出すると安心でしょう。

1ヶ月健診を無事終えるとベビーバスを卒業し、大人とお風呂に入れるようになります。お風呂の入れ方などの注意点を紹介しましょう。

お湯の温度は38～40℃に設定します。冬場は寒いので浴室や風呂場を温めておき、お湯も少し熱めが良いでしょう。

感染を防ぐため、赤ちゃんは一番最初の綺麗なお湯に入れてあげましょう。

また、ミルクや母乳が胃の中に残っている授乳直後の入浴は避けます。家族の都合のよい時間帯で構いませんが、毎日同じ時間に入浴すると生活リズムが整いやすいですよ。

赤ちゃんが湯冷めすると風邪などの原因になります。特にママが一人のときは、赤ちゃんを浴室に入れるタイミングや入浴後のオムツや着替え、ママの着替えなどの準備をしておきましょう。