「睡眠」の記事

【医師監修】「生後1ヶ月の赤ちゃんはおっぱい飲んで寝るの繰り返しだと思っていたのに」という経験ありませんか？生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ない原因は何でしょう。寝ない赤ちゃんを寝付かせるコツはあるのでしょうか。同じ経験をしたママの体験談を交えてご紹介します。

【医師監修】最初は仰向けで寝ていたはずの赤ちゃんなのに、ちょっと目を離したすきにうつぶせになったり横向きになったりすることもあります。しかし、横向き寝はとても危険な寝方なのです。今回は赤ちゃんの正しい寝方について体験談を交えてご紹介します。

二段ベッド用の人気があるマットレスにはどんな商品があるのでしょうか。今回はマットレスの選び方をご説明し、ニトリ・IKEA・無印など大手メーカーから口コミでおすすめ度が高い二段ベッド用マットレスを9つご紹介していきます。快適な寝具選びの参考にしてみてください。

前髪を切りすぎたときには、とにかく早く伸ばすことばかり考えてしまいますよね。今回は、1日に伸びる長さを早める方法などの前髪を早く伸ばす方法・コツ10選や、切りすぎた前髪のごまかし方をご紹介します。失敗が気がかりで前髪を切るか悩んでいる方も、ぜひご覧くださいね。

新生児は、おっぱいやミルクを飲んだ後はすぐに眠ると思っていませんか？そのまま寝る時もあれば、なかなか寝てくれない時もあります。今回は寝てくれない時に有効な寝かしつけの方法や、新生児をスムーズに寝かしつける方法を紹介していきます。

【医師監修】生まれたばかりの赤ちゃんは寝ている時間が多いですが、しばらくすると泣くなどの寝る以外の時間が長くなります。ママにとっては、いつになったらゆっくり寝てくれるのか気になりますよね。今回は赤ちゃんは1日どれくらい寝るのか、月齢別の睡眠時間についてご紹介していきます。

長時間激しく泣いたりする赤ちゃんは「疳の虫・癇が強い子」と言われたりします。でも、どんな意味でしょうか？パパママは対応に困ります。赤ちゃんの症状、医学的な原因などについて説明します。虫封じに効験あらたかな関東周辺の神社・お寺も紹介します。参考にしてください。

【医師監修】赤ちゃんの寝相が悪い原因や、寝相で分かる赤ちゃんの心理、赤ちゃんの寝相が悪い時のリスクなどを紹介。赤ちゃんの寝相が悪い時の対処法を「寝冷え」「着せる服」「ベッド」「布団」「乳幼児突然死症候群」別に紹介するほか「寝相がいい赤ちゃんには注意が必要？」というママの疑問にもお答えしていきますよ。

三代欲求とは何か？私たちの生活においてどのような役割があるのか？どのようにコントロールするのか？また、三大欲求の優先順位を【男性】【女性】の年代別に、また〈〜10代〉〈20代〉〈30代〉〈40代〉〈50代〜〉の年代別に徹底調査！あなたの三大欲求の優先順位がわかる診断テストもご紹介！

【医師監修】妊婦さんの最適の睡眠時間は何時間なのでしょうか。また妊娠中の寝すぎは危険なのでしょうか。胎児に及ぼす影響や十分な睡眠時間を取る方法などについても、ドクターの助言を交えて解説します。シムス位がとりやすい抱き枕も紹介しています。ぜひ参考にしてください。

【医師監修】産まれて間もない赤ちゃんは、睡眠時間が長いのが特徴です。新生児は、まだ明るさや色彩などが認識できません。赤ちゃんと睡眠の関係について参考にしてほしいポイントをご紹介致します。新生児にとっての睡眠時間がどう影響するのかポイントを押さえましょう。

【医師監修】生後3ヶ月を迎えた赤ちゃんは、成長と共に少しずつ夜の睡眠時間が長くなります。理想の生活リズムを整えるのによい時期ですが、押えておきたい注意点もあります。今回は、生後3ヶ月の赤ちゃんの様子や、理想の睡眠時間と生活リズムについて体験談も含めながらご説明します。

【医師監修】赤ちゃんが寝ている時の寝言やうなり声で、慌てたことはありませんか？こちらの記事では新生児の寝言泣き・うなりの原因や、それぞれの対処法を紹介します。また、赤ちゃんの夜泣きとの違いや、新生児の睡眠のリズムについても説紹介するのでチェックしてみてくださいね。

【医師監修】生後2ヶ月は、赤ちゃんが寝ないことに悩むママやパパも多いですよね。この記事では、生後2ヶ月の赤ちゃんが寝ない原因や、効果絶大な寝かしつけのコツについて紹介します。あわせて、みんなの体験談も紹介しますので参考にしてみてくださいね。

生後4ヶ月になるとママも育児に慣れて、赤ちゃんも生活リズムが整ってくる頃です。生後4ヶ月の生活リズムと睡眠・授乳・お風呂の関係や、整えるためのポイントを紹介し、1日のタイムスケジュール例も紹介します。生活リズムがなかなか整わない方は参考にしてみてください。

【医師監修】生後1ヶ月の赤ちゃんはまとまって寝ないという特徴があります。こちらの記事では生後1ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間や、新生児の眠りの特徴などを紹介しています。生後2ヶ月・3ヶ月目以降の睡眠の変化や、睡眠時間を整える方法も紹介していますので参考にしてみてくださいね。

【医師監修】1歳半頃になってもまだ夜泣きをする子もいます。この記事では1歳半頃の夜泣きがひどい原因や、適切な対策・対処法についてお伝えします。また、夜泣きを放置してもいいのか、病院に相談すべきかや、みんなの体験談もご紹介しますので参考にしてみてくださいね。

【医師監修】3歳の男の子・女の子別の身長の平均や伸び率、なかなか伸びない原因について詳しく解説します。また、3歳の男の子の身長を伸ばすために親がサポートできる《食事》《睡眠》《遊び》などもご紹介します。身長が伸びないことが気になる人はぜひ参考にしてみてください。

【医師監修】1歳頃になると赤ちゃんは生活リズムが整い始めると言われています。この記事では、1歳頃の赤ちゃんの生活リズムの変化や、睡眠・食事などの時間の理想的なタイムスケジュールを紹介します。また、1歳児の理想的な生活リズムを作るコツや作る上での注意点についても紹介します。

【医師監修】全国のママやパパを悩ませる背中スイッチ問題を知っていますか？背中スイッチが発動する原因をはじめ、背中スイッチを発動させないための攻略方法を紹介します。背中スイッチを体験したママの体験談も紹介するので、参考にしてみてください。