赤ちゃんにマスクはいつからOK?乳児には危険?効果的な風邪予防対策も!
【医師監修】風邪が流行る時期、赤ちゃんのマスクについて考える人はいるでしょう。赤ちゃん用のマスク効果、いつから使えるのかや、買える場所、おすすめ商品を紹介します。マスクの付け方・練習法や、嫌がられた時の対処法、マスク以外の風邪予防対策も解説していきます。
赤ちゃんの好きなキャラクターをマスクに付けてみる
赤ちゃんがマスクを嫌がったら、赤ちゃんの好きなキャラクターをマスクに付けて練習してみましょう。赤ちゃん用のマスクでは、アンパンマンやディズニーのキャラクターなどが描かれたマスクが販売されています。もし、赤ちゃんが好きなキャラクターの描かれたマスクを見つけたら、それをまずは使ってみるといいでしょう。
赤ちゃんの好きなキャラクターのマスクが見つからない場合は、マスクにキャラクターのシールを貼ったり、ママやパパが赤ちゃんの好きなキャラクターの絵をマスクに描いてみたりして気を引いてみましょう。
マスクの意味をわかりやすい言葉で伝える
ママやパパの話すことがある程度理解できるようになっていれば、なぜマスクをしてほしいのかを伝えることも大切です。「マスクを付けると、怖いばい菌が身体の中に入ってこれないんだよ」と赤ちゃんが理解しやすい言葉で説明してみましょう。なぜ付けなければいけないのか理解できると、すんなりマスクをしてくれる赤ちゃんもいるでしょう。
赤ちゃん用のマスクは手作りできる?
赤ちゃん用のマスクが簡単に手に入らないようであれば、赤ちゃん用マスクを手作りすることも可能です。使い捨ての赤ちゃん用マスクは大人のものにくらべて値段が高いと感じる人は多いでしょう。赤ちゃん用マスクを購入したはいいけれど、赤ちゃんがマスクを嫌がってしてくれない場合はもったいないことになってしまいますよね。
赤ちゃん用マスクを手作りすれば、好きな布や大きさで作ることができるうえ、洗濯すれば何回でも使用できます。また、大人用も一緒に作れば、ママやパパとおそろいのマスクをすることもできます。赤ちゃん用マスクが手に入りにくい場合や、試しに赤ちゃんにマスクをさせてみたい人は、ぜひ手作りに挑戦してみましょう。
布を使ったマスクの作り方の動画です。こちらは新生児や乳児向けではなく、子供用のマスクの作り方です。布で作られたマスクは使い捨てのものより分厚いので、新生児や乳児には息苦しさを感じさせてしまうことも考えられます。使う布の選び方に気を配ったり、幼稚園や保育園などの集団生活に向けて準備しておいたりする場合に参考にしてみるといいでしょう。
(手作りマスクの作り方は以下の記事も参考にしてみてください)
マスク以外の赤ちゃんの風邪予防対策は?
赤ちゃん用のマスクはさまざまな種類が販売されていますが、マスクだけが風邪を予防する手段ではありません。マスクを付けることでの危険性を考えると怖くて付けさせられないママや、マスクを赤ちゃんが嫌がる場合はほかの風邪予防対策を試してみましょう。
ママやパパがマスクをして風邪予防をする
まず大事なことはママやパパがしっかりマスクをして、家に風邪を持ち帰らないことです。万が一ママやパパが風邪を引いてしまっても、家でしっかりマスクをしてれば家にウイルスをばらまかずにすませることができます。家の中でも赤ちゃんにウイルスを寄せ付けないよう、ママやパパがマスクをして赤ちゃんを守ってあげましょう。
新井昇子
小児科医
マスク着用によるウイルス感染予防効果はありません。 マスクを着用する意味は、ご自身が咳がひどい、鼻水など分泌物がひどく周りに感染させる危険性がある場合のみと考えられています。 感染予防策としては、赤ちゃんの場合は人が多いところに行かない、食べ物を食べさせる時は保護者も赤ちゃんも手洗いをする、消毒すると行った基本的なことのみです。 あとは、感染しても悪化させないためには基礎体力をつける、免疫力を落とさないことが大事になってきます。
(赤ちゃんの風邪については以下の記事も参考にしてみてください)
手洗いうがい
風邪を予防するのに手洗いとうがいは欠かせません。もちろん赤ちゃんは手洗いやうがいを上手にすることはできないので、ママやパパがしっかり行うようにしましょう。新生児や乳児に触れるときには手洗いとうがいを徹底し、ウイルスに触れさせることのないよう気を配りましょう。
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