排卵検査薬の使い方！正しいタイミングで妊娠しやすい時期を見極めよう！

排卵検査薬とは、検査キットに尿を染み込ませて、尿に含まれる成分から排卵の兆候を予測するものです。排卵直前になると、黄体形成ホルモン（LH）という排卵を促すホルモンが急増します。これを検知することによって、排卵日を予測することができます。

日本製の排卵検査薬では「ドゥーテスト」「ハイテスターH」「チェックワンH」、海外製では「ワンステップ」「クリアブルー」などの商品が知られています。自分に合ったものを見つけて、妊活に役立てましょう。

（クリアブルーなど排卵検査薬については以下の記事も参考にしてください）

排卵検査薬の具体的な使い方について紹介します。排卵検査薬メーカーによっては多少細かな使い方が変わってくる場合もあるため、商品の説明書やHPもきちんとチェックするようにしましょう。また、検査結果の見方を画像で解説してくれるHPもあります。ぜひ有効活用しましょう。

排卵検査薬の基本的な使い方を画像を基に紹介します。画像はワンステップという排卵検査薬です。ワンステップではまず、清潔な入れ物に尿を採り、排卵検査薬をMAXの線までしっかりと浸します。時間は約3～5秒です。ティッシュやペーパータオルなどの乾燥した平らな場所に置き、5分以内に反応をチェックしましょう。

ワンステップの場合は、検査が正しく行われたことを示すコントロールラインと、結果を示すテスト結果ラインの両方に反応が出ていれば陽性です。コントロールラインのみであれば陰性ということになります。どちらも出ていない場合は、正しく検査できていなかった可能性があるでしょう。

スティックタイプの使い方は次のようになります。スティックタイプは直接尿かけて検査することができます。画像はクリアブルーという商品です。クリアブルーは妊娠検査薬も人気の商品です。

排卵検査薬の尿を吸収させる部分に、3秒ほど尿をかけます。その後、吸収する部分を下に向けたままふたを閉めて、水平な場所に置きましょう。1分後に結果を確認することができます。クリアブルーデジタルは顔のマークが出ていれば陽性です。

クリアブルーもワンステップなどの紙タイプと同じように、採取した尿に吸収させる部分を浸しても大丈夫です。その場合は5秒ほど浸すようにしましょう。

毎日同じ時間帯に使用しましょう。時間は10～20時の間で同じ時間に排卵検査薬を使います。異なる時間だと正しい予測ができません。また、朝起きて一番の尿は採取しないようにしましょう。濃度が濃く、正しい結果が得られません。

続けて排卵検査薬を使うことと同時に、おりものの変化にも着目してみましょう。排卵日直前はさらっとしていますが、排卵後には粘り気のある状態になります。継続して注意しましょう。

排卵日を確実に調べたいなら1日2回の検査が必要です。検査時間を10～12時間間隔をあけて、1日2回排卵検査薬を使用してみましょう。例えば、朝10時と夜20時などです。1日に2回調べることで、LHサージ（黄体形成ホルモンが急増すること）を確実に把握することができます。

基礎体温計もセットが賢い使い方です。妊活において基礎体温計は必須アイテムです。基礎体温は、排卵直前に下がり、排卵後に上がるとされています。排卵検査薬と併用することで、さらに排卵日予測の確実性が増すでしょう。