基礎体温表のダウンロード!無料テンプレやアプリなど!書き方も詳しく!

基礎体温を計ることが妊活の第一歩。基礎体温表は毎日付けるので大変な作業ですよね。そんなとき簡単便利なのが基礎体温表をテンプレやアプリを無料でダウンロードし活用する方法です。ダウンロードしスマホで簡単管理出来るので楽しく妊活出来ます。書き方も詳しくご紹介します。

目次

  1. 基礎体温って何?
  2. 基礎体温の正しい測り方は?
  3. 基礎体温表の付け方と見方は?
  4. 基礎体温表の詳しい書き方をご紹介!
  5. 便利な基礎体温表をダウンロードしてみよう!
  6. 基礎体温表はアプリで管理するのが便利!
  7. みんなはどんなアプリをダウンロードしてる?
  8. 無料テンプレやアプリをダウンロードして妊活を始めよう

「ロリエ」の基礎体温表は可愛いデザインで大人気です。現在ダウンロード出来るものは天野綾乃さんデザインのおしゃれで可愛いものです。2ヶ月ごとにデザインも変えられており、自分の好きなデザインのものをダウンロードすることが出来ます。こんな可愛いデザインの基礎体温表が無料でダウンロード出来るなんて嬉しいですね。可愛いノートを購入する必要もないので経済的です。

基礎体温表 | ロリエ | 花王株式会社

2.「イヴ」で基礎体温表を無料ダウンロード

生理痛を和らげる薬「イヴ」のサイトでも基礎体温表が無料ダウンロード出来ます。日付を自分で書き込むものをダウンロード出来るので、自分のタイミングでスタートすることが出来ますね。シンプルな分、書き方次第で妊活を楽しいものに出来ます。書き込む欄が用意されている「月経」「排卵痛」「不正出血」「性交」「おりもの」の情報は記号で書き込めるので簡単に記入出来るので多くの人から人気で支持されているポイントです。

基礎体温表をつけよう|生理痛のはなし|EVE(イブ)【エスエス製薬】

3.「オムロン」で基礎体温表を無料ダウンロード

購入するのにおすすめの基礎体温計でも登場した「オムロン」。「オムロン」のサイトでも基礎体温表を無料ダウンロード出来ます。「オムロン」の基礎体温表は紹介した3つの中で一番シンプルです。そのため、書き方次第では自分好みの基礎体温表に出来ます。印刷して書き込めるのでノートを購入する必要もないですよね。

オムロン ヘルスケア|女性のカラダ基礎知識|基礎体温と妊娠のお話

基礎体温表はアプリで管理するのが便利!

更に基礎体温表を手軽に管理する方法があります。それはアプリをダウンロードする方法です。やっぱり人気の理由は何と言っても手軽に始められることではないでしょうか?

アプリをダウンロードするメリットは?

アプリで基礎体温を管理する方法のメリットは何と言っても手軽な方法。日本人のほとんどがスマホを持っていると言われる時代ならではの管理方法ですよね。

基礎体温計からデータを転送出来るのも嬉しいですよね。

アプリをダウンロードすることで女性の体調が一目瞭然で分かります。

みんなはどんなアプリをダウンロードしてる?

みんなはどんなアプリをダウンロードしているのでしょうか?おすすめのアプリをご紹介します。

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