専業主婦は暇…?皆何してる?50人の実体験に学ぶ時間の活用方法!
専業主婦とは、毎日暇を持て余しているものなのでしょうか?50人の実体験に学ぶ、専業主婦の暇で空いた時間の活用方法をご紹介します。また、近年話題の"主婦のうつ"。暇すぎるとうつになる可能性についてや、その対処法もお教えします。
子あり
40代後半
昔から絵を描くことが好きだったので暇な時間は、絵をかいています。今は絵の具で書いていますがもちょいレベルアップして油絵にも挑戦したいです。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㉛【音楽を聴く】

子なし
30代後半
音楽を聴く事で、ストレス発散にもなるし、モチベーションも上がるので家事をしながら、お茶をしながら聴いています。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㉜【カフェに行く】

子あり
30代後半
近所の喫茶店で買い物帰りに一息ついて帰ります。喫茶店で飲むコーヒーは少し贅沢でいい気分転換になりますよ。ママ友と行くときは時間を忘れて育児の事など、おしゃべりに夢中になってます。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㉝【大人がハマるパズル】

子あり
40代後半
普通のパズルではなくて、3Dパズルです。立体になっているので完成した後の作品を玄関にたくさん飾っています。簡単にできるものから難易度の高い世界の建造物まで色々選べます。出来上がった時の達成感としあがりの満足感を感じられますよ。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㉞【電話をかける】

子なし
30代前半
やることがない時は電話をかけます。頻繫に連絡するのはママ友、実家のお母さんやお姉ちゃんですね。近況報告を兼ねて愚痴も聞いてもらっています。話すことでストレス発散になってます。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㉟【ドライブ】

子なし
20代後半
1人でドライブに行くのが息抜きになっています。家事がひと段落ついたら好きな音楽をかけて海の方に行ってみたり、カフェに行ってみたり。充実した時間をすごせます。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㊱【ウィンドウショッピング】

子あり
40代前半
トレンドがわかるので雑誌でチェックしなくてもいいんです。ただウィンドウショッピングするときは買わないのがルールです。(笑)
毎回買うお金はないので、いいのがあったら今度はネットで安いものを見てみたり工夫しています。
暇な時間何する?専業主婦の有効活用法㊲【チラシで安い店をチェック】
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