生理中にプールは入っていい?悪影響は?入りたい時の対処法と注意点!

【医師監修】予定していた海のレジャーやプールなどと生理の時期が重なってしまい悲しい思いをした方もいるのでは?生理中も衛生面やマナーに気をつけることでプールに入ることは可能です。ただし体調の変化もある時期のため、経血以外に注意すべきポイントをご紹介します。

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専門家監修
増田陽子
平成22年「St. Methew School of Medicine」大学医学部を卒業し、日本・米国・カリブ海の医師資格を持っています。・・・
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Contents
目次
  1. 生理中にプールは入ってもいいの?
  2. 生理中にプールに入ることで悪影響はある?
  3. 生理中にプールに入りたい時の対処法
  4. タンポンの使い方を知ろう
  5. ピルで生理周期を調整する方法も
  6. 生理中にプールに入る場合の注意点
  7. 衛生面とマナーに気をつけて生理中もプールを楽しもう!

女性であれば学生の頃から「生理の時期とプールが重なる」という経験をされた方がかなり多いのではないでしょうか。大人になると楽しみにしていたレジャーと生理が重なってしまうなど、ブルーな気持ちは一層強いかもしれません。しかし、生理中でもタンポンなどを使用し、清潔をいつも以上に心がければプールもまったく問題なく楽しむことができます。

タンポンに抵抗のある人はピルによって生理を調整する方法がおすすめです。体調の変化を気にかけつつ、無理のない範囲で楽しんでください。プールは多くの人が集まる場所。周囲に不快感を与えないよう配慮することは最低限のマナーなので、絶対に忘れないようにしましょう。