排卵日はいつかわかる？生理周期と排卵日の関係や計算方法について

卵胞より卵子が出てくる時に出血が生じる場合があり、排卵日に出血が見られることもあり得ます。その出血を排卵出血といいますが、排卵を知るための一つの方法ですね。生理のような出血ではなく、少量だったり、色味も生理時のような鮮血ではなく、茶色っぽかったり、黒っぽかったりなどの特徴があります。

健康的な2人だとしても、妊娠は決して簡単なものではありません。妊娠はいくつもの要因が有効に重なり合うことから成立します。できるかぎり妊娠する見込みが高いタイミングをわかっておくことが重要です。

また、妊娠のタイミングを気にするあまり、ストレスをためることは逆効果です。心に余裕を持って妊活しましょうね。