【医師監修】高温期なのに生理？高温期に出血する原因や妊娠の可能性について

エストロゲンは400以上の機能があります。主に女性らしい身体を作り、妊娠に備えて子宮内膜を厚くする機能です。感情や自律神経、脳の働きに影響を与え、基礎体温を下げる効果もあります。肌を美しく保ち、身体のバランスを整え、精神を安定させるなどの働きもあります。

分泌時期としては生理終了後〜排卵前で、分泌が多い時期は体調が良いこともあります。卵胞から分泌され、分泌のピークを迎える頃に受精をする準備は整えられます。

エストロゲンが多く分泌されると基礎体温は通常時の体温になります。また子宮内膜を増殖させ、排卵期の分泌液を増やします。更年期後は、卵巣機能が低下し分泌量が少なくなります。

プロゲステロンは妊娠を助けるホルモンです。食欲増加させ受精卵が着床しやすい状態を整えます。分泌時期は排卵後〜生理予定日で、分泌が多い時期は体調不良になりやすいです。ステロイドホルモンの一種で、黄体ホルモンとも言います。卵巣の黄体から分泌され妊娠時には妊娠中期以降は胎盤からも分泌されます。

プロゲステロンは代謝作用に必要不可欠です。このホルモンは妊娠成立を促し、受精卵が着床しやすいように子宮内膜に作用します。妊娠不成立の場合は排卵する約14日後に分泌機能が低下し、子宮内膜が剥がれ落ちて出血します。

女性の身体は女性ホルモン（卵胞ホルモン、黄体ホルモン）によってコントロールされています。通常はこの2種類のホルモンによって28日周期の月経サイクルが作られ、妊娠するための準備が整います。

しかし女性ホルモンは様々な体調不良を引き起こす場合もあります。例えば生理痛やPMSです。生理予定日前後の生理痛やPMSはホルモンのバランスに関係しています（※5）。症状が重い方や生理予定日前のPMSに悩まされている方は病院などに相談してみましょう。対策としては毎日摂る食事に穀物類や根菜類を取り入れ温かいカラダを作ることもおすすめです。

（生理痛については以下の記事も参考にしてみてください）

高温期の時、身体がポカポカしたりイライラしたりする場合があるでしょう。また通常とは異なる症状が起きることもあります。ここからは高温期の身体の変化についてご紹介します。