「医師・専門家監修」の記事(23ページ)

【医師監修】待望の赤ちゃんが出来た喜びも束の間、お仕事をしている妊婦さんは仕事を続けるか辞めるかまず考えるでしょう。妊婦となった今、いつまで仕事ができるのか職種や妊娠の症状により大きく違ってきます。妊娠中の仕事についての注意点と様々な職種別での体験談も紹介します。

【医師監修】妊娠すると基礎体温が上がると思い込んでいませんか？実際には、妊娠していても体温が下がる場合があります。今回は、妊娠していた場合に基礎体温がどのように変化するのかを解説。妊娠していたのに基礎体温が下がる経験をした方の体験談もあわせてご紹介します。

【医師監修】妊娠初期につわりを経験した妊婦さんは多くいるでしょう。一度治まったつわりをぶり返してしまう妊婦さんもよくみられます。なぜ一度治まったつわりをぶり返してしまうのでしょうか。今回はつわりのぶり返しの原因と対策法を先輩ママの体験談と共に紹介します。

【医師監修】妊婦さんは体調の変化が激しかったり体が重くなったりすることから、気分転換したいと感じることが多いものです。そんな時、岩盤浴に行きたい妊婦さんも少なくはないのではないでしょうか。この記事では、妊娠中の岩盤浴は安全なのか解説し、あわせて体験談もご紹介します！

【医師監修】気持ちが悪い、身体がだるい、などつわりの症状は様々ですが、頭痛に悩まされる妊婦さんも多くいます。頭痛が起きてしまうと眠ることも難しくなるため、身体を休めたいつわりの時期は特につらいですよね。そんな頭痛を少しでも和らげる方法を、今回紹介したいと思います。

【医師監修】突然、陣痛前に破水したらびっくりしますよね。破水前に陣痛が起きた場合の「対処法」「赤ちゃんへの影響」「破水から出産までの期間」などについてご説明します。また、陣痛前の破水を予防する方法も知っておくことが大切です。知識があれば慌てずに対処することができます。

【医師監修】臨月に入ると、いつ破水してもおかしくはありません。ただ、初産のママはどう破水を見分ければいいのか、わからないことも多く不安になります。破水とは？種類がある？色、量、匂いでの見分け方などについて、先輩ママの体験談やドクターの指摘を交えて説明します。

【医師監修】妊娠してお腹が大きくなってくると、破水のことが気になります。破水には早期破水と前期破水があります。この二つはどう違うのでしょうか。早期破水と前期破水の原因、見分け方、治療の流れ、予防法について、先輩ママの体験談や産婦人科医の指摘を基に説明します。

【医師監修】出産が近づいてくると気になってくる「破水」。量が多ければ気づきますが、高位破水は尿漏れと似ているため、気づかない場合もあります。しかし破水に気づかないと危険です。破水に気づかない原因や、尿漏れなどとの見分け方について、体験談を交えながら解説します。

【医師監修】妊娠初期には、ほとんどの妊婦さんが経験するつわり。つわりがひどくて食事がつらくなっていませんか？今回はひどいつわりに効く食べ物はどんなものなのか、悪化させる食べ物のはあるのか？と併せてオススメの食事と食べ物を紹介していきます。

【医師監修】妊娠中はお腹も大きくなるため、運動不足になりがちですよね。「マタニティスイミング」は妊娠中でも行えるスポーツの1つです。しかしマタニティスイミングには細菌感染のリスクもあります。今回はマタニティスイミングの内容や効果、注意点について詳しく見ていきましょう。

【医師監修】妊娠初期は、ママにも赤ちゃんにも大切な時期。初めての妊娠ではとくに「妊娠初期にいちばん良い過ごし方は？」「つわり・流産の対策は？」など、不安に思うことも多いでしょう。今回は、妊娠初期の過ごし方において注意すべき9つのポイントをご紹介します。

【医師監修】妊娠したらつわりはつきもの、と思いがちですが中にはつわりがない人もいます。覚悟していたのにつわりがないと赤ちゃんは本当に育っているのかと心配になりますが、流産などの心配はあるのでしょうか。つわりがない人の特徴もあわせ体験談を交えてご紹介します。

【医師監修】妊娠中はむくみ（浮腫み）が出やすいと言われており、なかなか解消できないと悩む妊婦さんも多いかもしれません。妊娠中になぜむくみ（浮腫み）が起きやすいのか、妊婦さんにおすすめのむくみ（浮腫み）の解消法などをご紹介します。解消法を試せば体重管理にも役立ちますよ。

【医師監修】妊婦さんはカフェインを多く摂取してはいけないと言われていますが、「リラックス効果」がある紅茶も妊娠したら飲めななくなってしまうのでしょうか？飲んでも大丈夫なら「飲んでいい時期」や「飲んでいい量」はどれくらいなのか、妊婦さんでも安心して飲める紅茶はあるのかを紹介していきます。

【医師監修】胎動が少ない、弱い、感じない時、赤ちゃんはどんな状態なのでしょうか。胎動が少ない、弱い、感じない場合に考えられる原因と対処法について紹介します。また、胎動が弱いとダウン症の可能性があるという噂もあるようです。胎動で悩んでいるママの不安解消に役立ててくださいね。

【医師監修】「妊婦の適度な運動は良いと聞くけど、どうして腹筋なの？」と疑問に思いますよね。妊婦が特に気にするのは、やっぱりお腹周り。しかし、腹筋運動とは言っても一般的な上体起こしではありません。ここでは妊娠中の正しい腹筋運動の鍛え方や注意点をご紹介します。

【医師監修】出産予定日はあくまで目安であり、前後することはよくあります。それが正期産（せいきさん）であれば、問題ありません。そこでいつからが正産期 （せいさんき）なのか、正期産（せいきさん）との意味の違い、早産と過期産とは何かについても紹介します。

【医師監修】さまざまなつわりの中で最もつらいのが「吐きつわり」でしょう。ひどくなると脱水症状を起こし入院することもあります。吐きつわりとは？いつまで続く？原因、対処法は？おすすめの食べ物は？などについて多くの先輩ママの体験談やドクターの助言を交えて説明します。

【医師監修】妊娠中のセックスは大丈夫なの？初産を控えるママは特に心配になります。妊婦自身やお腹の胎児に影響はないのでしょうか。改めて妊娠中のセックスを控える場合や注意点、また正いやり方などについて、先輩ママパパの多くの体験談やドクターの助言を交えて説明します。