【医師監修】安定期に入ると胎動を感じる妊婦がほとんどです。胎動を感じて嬉しいですが、胎動がポコポコするとき赤ちゃんが何をしているのか気になりますよね。胎動を感じたとき赤ちゃんは何をしているのか、ピクピクなどポコポコ以外の胎動やママ達の体験談も紹介していきます。

今注目を集めているのが妊婦さんに向けたマタニティヨガです。東京都内にはたくさんの教室があります。そこで今回は東京都内のマタニティヨガ教室の人気おすすめランキング15選を紹介します。教室の選び方や、マタニティヨガのメリット、注意点も紹介します。

妊婦さんのストレッチは安産効果あり！この記事では、妊婦さんの妊娠中のストレッチの効果や注意点を紹介します。妊娠中のストレッチのやり方を【首・肩】【脚】【骨盤周り】【股関節】【腹筋】など部位別や、【妊娠初期】【妊娠中期】【妊娠後期】に分けて紹介！

マタニティの時の葬式には、どのようなマナーがあるのでしょうか。マタニティ時は参列してもいい？マタニティ用の喪服の選び方のポイントや、季節別の着こなしなどを解説します。また、マタニティ用の喪服に相応しい小物や、安いお店、レンタルサービスも紹介！

【医師監修】痙攣のような胎動が起こると驚きますよね。ブルブル痙攣（けいれん）するような胎動の原因や胎児の状態、対処が必要なのか…などを紹介します。ダウン症の可能性や、ブルブル痙攣するような胎動を経験した事があるママの体験談もあわせて紹介するので、参考にしてみてくださいね。

「出産予定日を超過しても陣痛が来なかったらどうなるの？」と不安になっている妊婦さんはいませんか？この記事では、出産予定日を超過すると起きる問題をはじめ、出産予定日を超過する原因、誘発分娩での出産の流れについてご説明します。出産予定日を超過させないための過ごし方や、陣痛を促す6つの対処法、出産予定日を超過したママの体験談もご紹介...

【医師監修】妊娠初期・超初期の喉の痛みに悩んでいる妊婦さんはいませんか？この記事では妊娠初期・妊娠超初期の症状と風邪の症状を見分けるポイントを紹介します。妊娠初期・妊娠超初期に喉の痛みを感じる原因や、いつまで続くのかなどについても紹介します。また、風邪薬を飲むのはOK？薬以外で喉の痛みを抑える方法は？など気になるお悩みに答え...

妊娠して初めて身に着ける「マタニティマーク」。この記事ではマタニティマークはどんなものなのか、入手方法、いつから付けるべきかなど詳しく紹介します。実はマタニティマークは危険？付けるメリット・デメリットをママの体験談と共に紹介します。

赤ちゃんが逆子だと心配になりますよね。ここでは逆子体操の原理・効果や、いつから始めるべきかなど詳しく紹介していきます。また逆子体操のやり方のコツを動画で解説、逆子体操をやる際の注意点なども紹介するので、逆子体操でお腹の赤ちゃんを正しい姿勢に戻してあげましょう。

【医師監修】陣痛・出産時にはテニスボールが役立つって、知っていました？「いきみ逃し」に使えるそうですが、どう使えばいいのでしょうか。テニスボールの使い方やテニスボール以外で役立つグッズを紹介します。先輩ママの体験談やドクターの助言もあるので参考にしてください。

【医師監修】双子のときは妊娠検査薬の反応がどうなるか気になりますよね。今回は、双子妊娠の仕組みや、双子の妊娠検査薬の反応、陰性反応でも妊娠している確率・理由などを解説します。双子を妊娠した先輩ママの体験談も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

【医師監修】妊娠後期の動悸（どうき）や息切れが苦しいと悩む妊婦さんは少なくありません。その動悸や息切れの原因は何でしょうか。めまいや吐き気を伴う症状の対策、予防法などについて先輩ママの体験談やドクターの助言を交えて説明します。妊婦さんはぜひ参考にしてください。

【医師監修】吐き気でご飯を食べられないー妊娠初期に妊婦さんを苦しめるのがつわりです。どう乗り切ればいいのでしょうか。つわりの対処法、食欲がない時の過ごし方、おすすめの食べ物などについて先輩ママの体験談やドクターの助言を基に解説します。ぜひ参考にしてください。

【医師監修】『前駆陣痛』『本陣痛』の違いや、陣痛が5分間隔になった時の状態・痛みなどを紹介します。また「陣痛が5分になってから出産までの時間を〈初産〉〈経産婦〉の場合に分けて詳しく紹介します。陣痛が5分間隔をきったらすべきことや、先輩ママの体験談もあわせて紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

【医師監修】高位破水とは、どんな破水なのでしょうか。本人は気づかないのでしょうか。高位破水の原因や対処法、予防法　またおりものや尿漏れとの違い、見分け方についても、ドクターの助言を交えて説明します。出産前の大事な時期です。妊婦さんはぜひ参考にしてください。

【医師監修】臨月になると、体がだるいと感じたり、疲れやすくなる人も多いでしょう。ここでは、臨月にだるい原因・理由や、辛い時の対処法を紹介しています。また、病気の可能性や、妊娠後期・臨月の過ごし方も見ていきましょう。情報を知って、少しでも快適に過す工夫をしてみましょう。

【医師監修】陣痛と便意が似てるって本当？先輩ママの体験談や、陣痛の始まり方、前駆陣痛と本陣痛の違いなど、陣痛の特徴から便意との見分け方を紹介します。また、どうしても陣痛か便意か判断できない場合の対処法も紹介しますので、参考にしてみてください。

妊娠中は旦那の何気ない一言がイライラする原因になることがあります。ここでは、妊娠中に妻が旦那に言われたくない言葉を20こ紹介します。そして、妻が旦那に対してイライラした瞬間も体験談と合わせてご注目ください。旦那さんも一緒に見てくださいね。

つわりの時の旦那さんの態度は、つわりの辛さを大きく左右します。つわりの時の旦那さんの態度をママの体験談で紹介！つわりの時、旦那さんにイライラしないでお願いをするコツや、つわりの時に嬉しかった旦那さんのサポートも紹介します。

胎動はいつから感じるようになるのか、ポコポコ・ピクピクなど初めての胎動の感じ方を先輩ママの体験談をもとに紹介していきます。初めての胎動はどんな感じだったかなど、先輩ママの体験談や、胎動カウントの方法、胎動を感じない・少ない時の対処法も見ていきましょう。

【医師監修】妊娠後期に「息苦しい」と感じる妊婦さんは意外と多くいます。妊娠後期や臨月に息苦しい原因や、息苦しいときに眠れない場合などの対処法を紹介します。胎児に与える影響や、病院には行くべきかなど、妊娠後期の妊婦さんにすぐに役立つ情報ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。